Till seende från synskadade

Hjälp till självhjälp

• Varje sak bör ha en bestämd plats så långt det är möjligt. Det underlättar för synskadade att dels förflytta sig i lägenheten, dels att hitta olika föremål
• Lämna inga rumsdörrar eller skåpdörrar halvöppna.
• Undvik att flytta eller omplacera prydnadsföremål utan att tala om det. Ställ heller inte föremål så att det är lätt att stöta emot dem.
• Använd gärna kontraster vid dukning, t.ex. kan glas och tallrikar vara av olika färg än bordduken. Den som har synrester kan då lättare se porslinet. Tala om hur maten är upplagd på tallriken, t.ex. genom att använda klocktavlan som hjälp. Använd uttryck som ”till höger”, ”till vänster”, ”mot dig” och ”från dig”. Säg till när maten och dryckerna serveras och fyll inte glas eller tallrikar till brädden. Efterrätt är bra att servera i djupa skålar, och tårta är det enklare att äta med en liten gaffel än med sked.

Hjälp vid förflyttning

• Ledsagargreppet är enkelt; den synskadade håller i sin ledsagares högra överarm. Överarmen ska hållas intill kroppen och ledsagaren går alltid ungefär ett halvt stegt före den synskadade!
• Tala om i tid när om en trottoarkant, en trappa, dörr eller dylikt är på kommande. Det är bättre att säga ett ord för mycket än att riskera ett olyckstillbud.
• I trånga och smala passager, för armen lite bakom ryggen varpå den synskadade rör sig bakom dig. Detg går också att ta den synskadade vid handen och ledsaga.
• Vid en trappa eller stol placeras den synskadades hand på ledstången eller stolens karm. Berätta också om trappan går uppåt eller neråt.
• Tala gärna om var handtaget på en dörr sitter eller styr den synskadades hand till handtaget.
• En synskadad har svårt att orienter sig om han/hon lämnas stående ensam. DÅ är det bra att ha en fsat punkt, t.ex. en vägg.
• Undvik om möjligt att ledsaga fler än en synskadad år gången.
• En ledarhund som bär sele måste få arbeta i fred och ska inte störas

Uttryck dig klart och tydligt:

• Vid hälsning: säg den synskadades namn eller vidrör vid den synskadade då du hälsar.
• Samtal i grupp: För att underlätta följsamheten i ett gruppsamtal bör även seendes tilltalsnamn användas, då är det enklare att följa med diskussionen.
• Vid samtal om saker och ting: Säg namnet på föremålet, inte bara ”det där”. Ange föremålets läge i rummet genom att ange platsen och inte genom att peka.
• Synskadade i sällskap med seende: Tala till den synskadade, inte ledsagaren! Synskadade vill naturligtvis själva bli tilltalade, inte omtalade.
• Den seendes värld: När man pratar används ofta gester, mimik och blickar som synskadade inte ser. Därför är det ofta nödvändigt att använda flera förklarande ord. Använd tydliga uttryck, t.ex. vänster och höger.
• Presentation: När man stiger in i ett rum där en synskadad finns är det viktigt att presentera sig. Det är ytterst obehagligt att inte veta vem som står i dörren. Jämförelsen kan göras med en seende som placeras i ett totalt mörkt rum i vilket en helt obekant människa kommer in. Man upplever lätt osäkerhet och rädsla.
• Den synskadades händer är den synskadades ögon: Fatta lätt om vår handled och för handen till föremålet och berätta om material, färg etcetera.

Tänk på att:

• aldrig gå ifrån en synskadad utan att tala om det.
• stöda och uppmuntra synskadade att vara aktiva; det gör självförtroendet gott
• det går att hjälpa utan större åthävor
• ju allvarligare synskadan är, desto större är behovet av hjälp.
• även synskadade kan vara på dåligt humör men låt inte ett snäsigt bemötande en gång leda till att andra blir lidande 
• seende med ett enda ögonkast kan få en situation klar för sig. För synskadade kan det däremot ta flera minuter.
• det som seende klarar på en viss tid kan för synskadade ta mycket lång tid.
• synskadade vill också se rena och snygga ut. Tala om fläckar eller konstigheter på kläderna! 
• beskriv gärna omgivningen och vad som händer där

Ta gärna kontakt om du har frågor!

Så här vill blinda och synsvaga gärna mötas i trafiken:

På cykel

En cyklist är ofta ljudlös och därmed osynlig för den synskadade. Kom ihåg det vid ett övergångsställe. Var uppmärksam på vita käppar och ledarhundar.

I bil

Synskadade markerar tydligt med vita käppen när de vill gå över gatan på ett övergångsställe. Stanna bilen ett par meter före övergångsstället och låt motorn gå på tomgång. Då är det tydligt att bilen stannar.

Som fotgängare

Många synskadade klarar sig fint i trafiken på egen hand, med hjälp av hörseln, vita käppen och ledarhundar. Seende behövs dock för att någongång låna synskadadesin syn, om än bara för ett ögonblick. Erbjud hjälp t.ex. genom att säga är det är tryggt att gå över gatan.